这部电影讲述了十二年后，女主角颜路怀念她的青春和那些年陪伴她的姐妹们，并通过其中一个姐妹的夏季婚礼与当年的其他姐妹团聚。录制婚礼VCR时，四姐妹都故作矜持端庄。然而，随着主角颜路记忆的深刻，在经历了好姐妹的帮助疯狂追求初恋、接连失败、与情敌最强“打死马特天团”等一系列情况后，大家的癫狂都显露出来，姐妹俩的友谊进一步加强。几个美女在经历了成年后的生活压力后，放下矜持，在好姐妹的婚礼上跳了一段爆发性的钢管舞，重新点燃了青春的活力....