冯武，一个来自吴均大陆的天才少女，被宿敌左青鸾暗算，失去了凤凰的血脉，成了一个废人。九洲大师为了救冯武耗尽了力气，睡着了。与此同时，现代御宅族、中医专业的大学生孟渊也因游戏而意外进入化仙世界，成为一名废柴火和凤舞者，与吴均家族之子君的婚约似乎并不存在。在她生活和练习凤舞的日子里，孟媛用她现代的思维和传统的中医知识来保护她在不同世界里的家人，交了并肩战斗的朋友，爱上了君临，开始了她的第二人生，与君临的甜蜜和相互支持交织在一起。